活动伊始，主持人简要介绍了《胃，你好吗？》一书的主要内容及作者，该书以通俗易懂的语言，系统阐述了胃部的工作原理、常见胃部疾病的成因与预防方法，以及如何通过合理的饮食与生活习惯来养护胃部，以丰富的医学知识与实践经验，为读者提供了一系列实用且有效的胃部健康指南。

　　随后，四位老师分别从初识胃器官、胃与情绪、胃与吃喝玩乐和胃病的治疗四个方面向读者们科普胃器官相关知识。娜仁托娅老师给大家带来生动的视频和形象的动画，为读者们揭秘胃的解剖结构、工作原理以及它在人体中的重要作用。李艳葳老师强调了情绪管理对胃部健康的重要性，提到长期的精神压力、焦虑、抑郁等负面情绪会对胃部产生不良影响，甚至引发或加重胃部疾病，并提倡学会五“心”，远离胃癌，建议大家在面对生活压力时，要学会调整心态，保持积极乐观的情绪状态。李冬冬老师与读者们问答互动，引导我们深入思考胃与饮食的联系，给读者们介绍了一些在生活中我们容易忽视的对胃产生负担的饮食，现场气氛活跃，更有礼物送给大家。最后包小华老师以专业医师的视角，先为大家详细介绍了幽门螺旋杆菌的相关知识，后围绕胃镜这一主题，向读者展开了详细分享，解释了胃镜检查的适用人群，介绍了胃镜检查的过程，以及大多数人在进行检查时可能会有的感受，帮助大家消除对胃镜的恐惧和误解，让现场听众受益匪浅。在老师的问答环节中大家纷纷说出自己的想法，众人围坐一团，一位读者主动站出来向大家分享自己的胃病经历，以此作为警示，提醒大家重视胃部健康。

　　在分享环节，读者们各抒己见，他们结合自己的亲身经历，讲述了在阅读过程中如何逐步认识到胃部健康的重要性，并分享了自己在日常生活中调整饮食习惯、改善生活方式的具体做法，这些生动的案例与实用的建议，引发了在场每一位书友的强烈共鸣与热烈讨论。

　　值此新春佳节之际，吉林省图书馆向广大读者致以最诚挚的节日问候！愿您在新的一年里，身体健康，万事如意！

　　在欢庆佳节的同时，我们也想借此机会提醒大家，春节期间饮食丰富多样，但请务必注重饮食健康。合理搭配膳食，多吃蔬菜水果，少吃油腻和高热量食物，避免暴饮暴食，以保护您的身体健康。

 

 

 

编辑:吴蕾   复审:丁石磊   终审:孙宏宇